Actividad
Física y Desarrollo Personal
Unidad de
competencia 1. El voleibol
Atributo:
3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de
distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo.
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Definición de voleo:
El voleo, es el golpe que
se efectúa sobre un objeto –pelota– antes de que este caiga a la superficie. El
término se emplea mucho en el voleibol, juego entre dos equipos de seis
jugadores que se enfrentan pasando la pelota por encima de la red, al caer
la pelota, uno de los dos equipos ganará puntos.
Tipos de voleo
Voleo de pelotas altas.
Se trata del tipo de voleo
con el cual se pasa a la cancha contraria o a un compañero del mismo equipo el
balón. En este, el jugador golpea con las dos manos el balón, solo utilizando
las yemas de los dedos. Este voleo se caracteriza por ser preciso y rápido. En
este voleo se exige una postura específica, donde los pies deben estar
separados, las dos manos deben estar arriba y adelante del cuerpo, y los dedos
deben estar bien separados. Una vez se haga contacto con la pelota se debe
hacer una pequeña amortiguación para propulsar el lanzamiento. El golpe de
dedos que se lleva a cabo en este tipo de voleo genera diferentes pases, como
son: Pase lateral: es el pase lanzado de manera lateral al lugar donde se
llevará el balón.
Pase frontal:
Refiere al pase de frente
al lugar donde se llevará el balón.
Pase en suspensión:
Es el pase realizado de
espalda a donde se lanzá el balón, donde al lanzar el balón no se realiza
ningún salto con las piernas.
Pase de espalda:
Es el pase realizado de
espalda.
Tipos de voleo altos
Lateral:
Es el lugar donde se
enviará el balón. Voleo empleado para engañar y sorprender al equipo contrario,
donde requiere de un movimiento de flexión y de extensión total, y al lanzar se
realiza un cambio de dirección para sorprender al equipo contrario con una
trayectoria distinta y así ganar un punto al caer la pelota al piso.
Frontal:
Frente al lugar donde se
enviará la pelota.
Voleo atrás de pelotas
altas:
Es un tipo de voleo
empleado para engañar al equipo contrario, donde el jugador puede rápidamente
cambar la trayectoria del jugador tratando de que este no sea recibido por
ellos. Es llevado a cabo por el levantador o armador.
Voleo de pelotas bajas:
También llamado mancheta.
Con este tipo de voleo se logra golpear de manera precisa y rápida el balón,
empleando para ello los antebrazos. Este es efectuado cuando el balón viene por
debajo de las caderas del jugador. Esta siempre se emplea al momento de no
poder recibir una pelota alta o luego del saque del equipo contrario. Para la
recepción se debe de mantener los pies separados y se debe impulsar los
antebrazos al momento de recibir el boleo. En cuanto a los brazos, se deben
mantener abrazando una mano a la otra, y los antebrazos deberán estar unidos a
la altura de los codos. Del mismo modo se debe mantener al momento del golpe
los brazos inclinando hacia arriba y luego se deberá impulsar el balón hacia
adelante. Suele considerarse como la acción defensiva más utilizada durante el
juego.
Voleo lateral de pelotas
altas:
Es un tipo de voleo
empleado para engañar al oponente y sorprenderlo con un sistema ofensivo. Es
muy utilizado durante el juego, donde se ejecuta un movimiento de flexión y de
extensión total para impulsar el balón, pero al mismo tiempo se crea un cambio
en la trayectoria del balón, donde se realiza una pequeña inclinación del
cuerpo hacia un lado para cambiar el movimiento de la pelota.
Voleo atrás de pelotas
altas:
Es otro de los pases empleados para engañar al
oponente, donde se crea un cambio repentino en el balón, haciendo creer al
oponente que el balón irá en una dirección y al final esta trayectoria
cambiará. Este voleo es realizado por el levantador o armador, quien hace creer
al oponente que realizará el voleo en una dirección pero al final tira la
pelota hacia atrás para sorprender a los otros jugadores quienes no tendrán
tiempo de reaccionar. 



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